薛偉智好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【海夫健康生活館】耀宏 手腳連動 手腳運動器(YH212)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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我不是一個安分的人，也許也不是一個好人。煩死了！剛才寫了好多好多的話，只因為網絡故障而全部找不到了，我糾結，說不出的糾結。只好重新再走過一次心情寫一下了，也許沒有之前寫的那么入戲了。　　在我渾渾噩噩度過我25年的生活之后，還是沒有任何著落，父母也跟著著急，我隱隱也想有意個固定的家了，隨意在26這年，我草草把自己給嫁了，嫁給一個父母放心自己也還算稱心的男人。說道感情，因為是閃婚，感情真的沒有多少，最多只是感動，因為他待我極好，不是一般的好。我努力讓打字速度快一些，一面所有的心情煙消云散，再也寫不出來了。　　26歲，我們結婚了，有過一個孩子，只是因為我的疏忽大意是孩子夭折了，這是我永遠也抹不去的傷痛。因為第一次當媽媽，沒有準備好也沒有經驗，內心還在糾結著要不要就此做一個家庭主婦了，就這樣由于間對孩子也疏于照顧，結果……　　這段往事就不要提了，不想去回憶，每回憶一次，心就會痛一次，刀割般的痛。　　27歲，我身體恢復的差不多了，跟老公來到了他所在的城市，一開始一心一意做淘寶店鋪，可是一開始真的很難很難，看著可憐兮兮的少有的訂單，我決定出去上班。就近匆忙找了一份工作就開始了。一開始的時間，風平浪靜，生活在平靜中一點一滴的成為歷史。直到注意到了他，　　他是另一個部門的同事，我們沒有多少交集，可是就是這少有的交集也能在我的心湖里投下不大不小的石子。他比我小，卻已經有了一個很開愛的好幾歲的女兒，我見過照片，真的很可愛，我想我的女兒如果長起來也會這么可愛吧？不知道他是從何時注意我的，只知道當我注意到他的時候他已經喊我小可愛了。呵——一個27歲已婚女人被喊作小可愛是不是有些不妥當？我也覺得，也不知道他只是隨便說說的還是真的覺得我蠻可愛的。　　就這樣，每天他會不定時的出現喊我一聲小可愛，還是低沉的隱隱的喊一聲，別人也許聽不見。可是我不管是真是假還是蠻喜歡這一聲的。別人喊我小可愛也許還喊不出他給我的那種感覺。所以，久而久之，我竟然心心念念了這樣一個男人，我是在夜場上班的，雖然蠻正規的，沒有什么坐臺小姐什么的，可是去的客人和在里面上班的多少都會有些好色的，開的玩笑也大半是黃色的。他也和夜場里其他男同事一樣喜歡逗女孩子。可笑我明明看透了這一切還是像小女孩般的陷了進去，心心念念他的樣子，他的一聲小可愛。　　他每次都是低沉的喊一聲我，只有一次他大聲喊過一次，我旁邊的女同事就問我他在喊誰小可愛，我明明知道是在喊我。因為害羞就一句“不知道”帶過了。沒想到女同事還專門跑過去問他是在喊誰下可愛，他也笑著回答喊你啊，女同事瞬間紅了臉，我知道，女同事也很喜歡這個有些壞壞的男生。他呢，說壞談不上壞，雖然跟其他男同事一樣喜歡開女生玩笑，可是這么久我并沒有見過他對哪個女生有過過分的舉動和言語。也正是因為這樣，我才慢慢的注意到了他，慢慢的將他讓進了心里去了。下班想著他，上班期盼見到他，他每次經過我時都會看我幾眼，我注意到了，雖然沒有正眼跟他對視。漸漸地，我越來越不滿足于只是偶爾見到他，想方設法要來了他的QQ，想在工作之余也能跟他說說話。　　可是好不容易要來的QQ號卻也只當是擺設一樣的。一開始剛加上他時還多說了幾句話，知道是我之后他突然問一句你是不是喜歡我。我也問過當時的自己，可是給出的答案是否定的，但是我也只是對他有些興趣和好感罷了，所以我的答案讓他失望了，他直說沒意思，也許這就是他不怎么在QQ理我的原因吧。我也有看到他頭像在線忍不住想跟他說幾句話的時候，只是很多時候都像石沉大海，杳無音訊。我也會神經質般的想他是不是把我屏蔽了或者刪除了，我會半夜打開電腦搜索怎么知道對方將自己有沒有屏蔽，查完再實驗，確定沒有屏蔽我也沒有刪除我才舒了一口氣。　　其實也許他也真的沒時間也沒閑心回復我的QQ消息，因為他很多時候都是下了夜班后跟同事和朋友喝酒去，喝得醉醉的回家肯定倒頭就睡，又怎么會有閑心看QQ消息呢？　　是在是找不到宣泄的出口了，還好這里還有我的一片天，能讓我毫無顧忌的宣泄自己的感情而不會被身邊的人諷刺，嘲笑，規勸，指責等等一些麻煩。我知道這樣子真的很不對，我可能已經精神出軌了，可是我真的有些控制不住自己的思想，控制不住自己不去想他。雖然我能理智的認識到我們沒可能的，他也沒有真心喜歡我。　　昨晚正好我值班，看到他和同事們來喝酒唱歌，他可能喝得有些醉了，舉止有些膽大了起來，伸手向摸摸我的臉蛋，我條件反射似的的躲開了，之所以老公會放心我在這樣的夜場里工作，很重要的原因是因為我夠自律，和討厭輕浮的人。所以在工作的時候我能做到不讓任何人碰觸到我的身體哪怕一點點。能將所有對我不懷好意的人拒之門外。可是唯獨對他是特別的，只因為他沒有那么的孟浪輕浮。　　當時我躲開之后的下一秒就后悔了，也許他也察覺到這樣有些不妥，也不知道是擔心我不能接受這樣的他還是其他的，他在沒有任何過分的舉動，這道讓我有些些的失落感。不過也在意料之中。再一次碰到他，他的手握成拳伸到我面前，掌心朝下，我有些茫然的但又有些受蠱惑一樣的攤平手，掌心朝上等著接受他給我的東西。他的拳頭松開來，是一捧瓜子，我瞬間別過頭笑了，也不知道是因為什么發笑，只是下意識的動作。不知道他為什么要這樣做，也許只是順便，也許只是覺得手里瓜子礙事順手給我了。　　他給過我瓜子后手就收回了，踉蹌著走回包間，也許他真的很醉了，可是就在他那樣醉的情況下也沒有說做出調戲身邊女孩子的舉動和言辭，是否就是人們口中說的證人君子吧？雖然不算是特別正派的，但也算是蠻自律的一個男人。　　寫了好多，其實感覺還是沒有之前一股腦打字只為宣泄感情來的痛快和真實。知道這樣的我不好，知道結婚了還這樣子想著喜歡著一個人不好，可是我還是控制不住自己的情感世界。一直覺得自己對待任何人事物都是理智清醒的，都會很快分析出對自己是弊大于利還是利大弊。可是現在真的有那么一些感性摻雜在里面了。　　他是多面的，而我，只喜歡他理智成熟和還算正人君子的一面，所以，這世界上的人沒有十全十美，每個人或多或少都會嫌棄一下對方的缺點和壞習慣。所以假設所有阻礙都沒有，我們順利在一起了，可是也許時間久了發現了除了吸引的特質的另外幾面之后也會有隔閡跟別扭出現。也許還沒有現在的生活過的好。所以我現在還能約束得了自己，不可以出軌。　　真的蠻想知道我在他心里面扮演的什么角色，可是知道這樣不可能的。只能且行且珍惜這短短的一次怦然心動，我也好好勸服自己不要一味的陷在里面無法自拔。萬一哪天突然看不見他了會有多難過多傷心多不習慣。　　現在只是心動，也許真的有一天會像女同事說的，能讓我不顧一切的去瘋狂一次，而不是那么的理智；那么的現實；那么的清醒；那么的平平靜靜。　　（文/飛躍蒼鵼的彩蝶） 我喜歡(9)

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