選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款10MM加厚NBR瑜珈墊.送束帶(C160-5218)就是非常大推啊!
這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
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詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
部份商品因運送保護，需請自行組裝，如有問題歡迎向本店詢問協助。
※ 尺 寸 規 格
商品款示:
- 顏色：1葡萄紫 ; 2寶石藍 ; 3玫瑰粉 ; 4青草綠 ; 5時尚黑
規格：長180x寬60x厚1 cm
收納規格：直徑16x長60 cm
重量：780 g
主要材質：NBR
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沒關係，一切都會過去的 佚名2020-07-06情感文章 生活有時的確很難，也許你已經很努力了，卻依然與想要的結局相差甚遠，也許你滿懷著憧憬和期待，最後得到的卻只是失望。 我想你一定也有過這樣的時候，如果遇... 生活有時的確很難，也許你已經很努力了，卻依然與想要的結局相差甚遠，也許你滿懷著憧憬和期待，最後得到的卻只是失望。 我想你一定也有過這樣的時候，如果遇到了，記得對自己說聲不要緊，改變不了的事，別一直將它擱在心上，擁有不了的情，就隨它去吧。 世間除了生死，都是小事，即使被現實狠狠摔在地上，也別忘了站起來拍拍身上的塵土，告訴自己：“沒關係，我一定可以”。 人生有得必有失，在爭取的路上，我們已經得到了成長，經歷就是最好的老師，遇見的失敗和坎坷，也是在打磨自己，那些殺不死你的，都會使你變得更加強大。 暫時放不下心裡的鬱結沒關係，把該做的事做好，把該走的路走好，剩下的就交給時間。 暫時看不開那些惱人的事也不要緊，任何時候都別忘記善良和真誠，不負初心，就不會留更多遺憾。 多對自己說幾句不要緊，安撫煩躁的心，和它一起尋找本真的自己，尋找坦然平和的心態；多對自己說幾聲沒關係，時常鼓勵自己，你已經做得很棒了，累了就停下來歇歇腳，前面的路還很長，你一定可以做得更棒。 想想以前發生的事，再開心的，再難過的，也都隨著時光的流逝，蒙上了只屬於回憶的斑駁濾鏡，沒那麼讓人欣喜，也沒那麼讓人傷心了。 我們每個人都是空手來到這世界，最終也要赤手離開這世間，好事壞事，都成往事，一切都會過去，沒有例外。 驚喜會過去，苦難也會過去，為了註定已經無法改變的過去，或者為了無法預知沒有定數的未來而糾結，都沒有意義。 路人來來往往，時光匆匆而過，唯一能夠把握在我們手裡的，就只有當下的分分秒秒，既然一切都會過去，那就在過去之前，多留下點美好和回憶吧。 趁著還擁有的時候，去做你想做的事，去愛你想愛的人，趁著陽光正好，微風不燥，去把生活活成你想要的樣子。 世間所有的相遇，都是一種償還，所有的經歷，都是最好的安排，所有的發生，都有因果定數，得到是幸運，失去也是難得的成長。 希望你能放下昨天，珍惜今天，期望明天，成為更好的自己，得到想要的未來！ 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 人生文字情感文字生活文字 不好意思，剛認識就喜歡你 對啊，就是嫌你窮才分手的啊 世界那麼大，我要留在你身邊 請記得，我曾為你不顧一切就好 該遇見的人終究還是會遇見 努力從來只是為了走在命運的前面
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