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選擇健身器材學問真的很大,一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因,所以沒有太多的時間去健身房健身,底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器:上班族比較容易疲勞,可通過健身來醒腦提神,可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器:青少年的健身減肥更強調全面性、科學性,各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器:適宜中老年使用,以健身長壽為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器:適合女子使用,如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品,還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器:家中備有一台多功能綜合型健身器,集跑步、划船、騎車、登山為一體,男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋,只要見效快、適合您,價格合理,小也無妨,也並非要買進口品牌。
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這個運動牌子,在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推,一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民,入手難度很低,所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明






















品牌名稱
  •  
類型
  • 直立
商品規格
  • 品名:智慧健身車
    重量:35KG
    阻力:磁控
    傳動方式:皮帶
    顏色:科技藍
    最大承重:150KG
    產品尺寸:106*60*120cm
    包裝尺寸:110*25*86.5cm
    配置:鋁合金腳踏、防滑扶手、可黏手机支架、超軟動感坐墊
    飛輪體重約:6.8kg

 

 

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女孩:“對不起……”  男孩:“無所謂,妳沒什么對不起我的。”  鍵盤敲出最后這句話時,男孩失聲痛哭了。男孩愛上女孩是男孩沒有想到的事情,他以為自己不會愛上任何人。可是最后男孩還是敵不過女孩的溫柔,陷進了愛的旋渦,墮入了愛河。  一開始愛情與所有的愛情劇一樣,甜言蜜語、電話微信、關懷備至、擔心緊張……  日子過得很是甜蜜,常言道:戀愛中的人的智商是為零的。但是,男孩不同,他不相信那些所謂的承諾,甚至排斥那些不切實際的想法。沉著冷靜是男孩最大的優點,同時也成了他最大的弱點。  男孩嘴邊總愛說一句話:無所謂。說這句話的時候,男孩看起來好像對什么都不在乎,甚至讓人覺得他很冰冷。但是忽略了男孩眼底隱藏的東西。  跟女孩在一起,男孩不愛說話,只是靜靜地看著女孩,微笑著聽女孩說話。  女孩的偶爾的撒嬌任性,野蠻無理,在男孩看來是對他的依賴、對他的在乎、對他最真摯的愛。男孩也告訴女孩,他很愛她,離不開她。女孩笑著不語。  在男孩朋友的眼里,他很幸運,因為他擁有了這么美的女孩。在女孩的朋友眼里,她很幸福,因為她遇到了男孩。  男孩溫柔、體貼;女孩善良、可愛,讓所有人都羨慕嫉妒恨,恨死隔離那種。  朋友們說:“這是一出愛情的童話。”  于是,像所有愛情一樣,女孩許諾說:“小顏,我永遠愛你……”這時男孩在心里說了一句話:“無所謂,永遠不永遠,妳做不到。”暗淡的路燈下,男孩欲言又止……  日子平淡的過著,有一段時間男孩沒有女孩的消息,沒有電話,沒有微信,都沒回,像是憑空消失了一般。  后來,女孩解釋說:“上班太忙了,沒時間。”男孩失落的說:“沒所謂,工作要緊。”  接下來的日子里,女孩與男孩在一起不愛說話了,總是在聊微信。直覺告訴男孩有些東西改變了。無意中男孩發現女孩微信里多了個陌生的微友,聊天記錄全刪了。女孩解釋說:“他是我新認識的朋友,別生氣呀。”男孩撇開眼睛說:“無所謂,我不介意。”  之后,女孩又很久沒跟男孩聯系。  有一天,男孩喝醉了,他很想女孩陪著他。  愚人節那天,男孩給女孩發了微信。彈出來卻是:***開啟了好友驗證,你還不是她的好友,……節著男孩趕緊拿出手機撥打了女孩的電話,手機傳來忙音,接著便是關機了。男孩的心跌進了谷底,切夜未眠。  一天夜里,無聊中,男孩黑進了女孩的QQ空間,留言板的一段話切底將他擊敗::“親愛的,我想你了,一晚上沒有聽到你的聲音了,好想你。親愛的,愛你,看到給我電話哦。”男孩顫抖的手關掉了電腦,腦子里一片空白。他拼命的告訴自己:“無所謂,她開心就好。”眼淚卻不自止的往下滑。  最后,女孩提出了分手,結束了這段感情,男孩再一次傷心欲絕,……最后的愛情,通話終究還是一出悲劇,女孩男孩分手了……  明明很在乎,明明很心痛,卻要裝作無所謂,需要太多的承受力。也許偽裝才能看清一切,才能保護自己。說一句“無所謂”需要很大的勇氣,它里面隱藏的脆弱,掩埋的孤寂,有幾人能看清?又或許真“無所謂”,無所謂的心酸,無所謂的孤寂,無所謂的人生,因為太“所謂”而“無所謂”,“無所謂”則是一種無法言說的痛。  (文/一攬芳華)  【贈言寄語】很感人的愛情故事,一句無所謂道出了心中多少的痛,多少的無奈,有多少無所謂是偷偷含著淚水說出的,無所謂是堅強的面對! 我喜歡(5)

 


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