薛偉智好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【REEBOK】GSB 競速車(飛輪/健身)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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她溫柔善良迷人可愛，集顏值與智慧于一身的優雅天使。她是他同學的妹妹，他和她有過一面之緣。　　后來，在他的同學即她姐的牽引下，他倆認識后，覺得合得來就在一起了。　　過了一段時間，突然有位女的來找她，說：“把男朋友還她。”她一頭霧水，也很難過。　　他說：“我和她兩個是分手了的。”還說那個女的脾氣不太好，三頭兩天就鬧分手，是她要分的，他不想和她復合。　　可是那個女的一聽到他找了女朋，她就回來糾纏了。，問題總要解決的。她說：“你決定和誰在一起吧，如果選擇跟她和好，我就當前面的事沒有發生。”結果他選擇了她，可是幸福并不是這樣就開始了。　　他倆過著他倆的日子，那個女的卻時不時過來瘋狂的糾纏。這還不算，那個女的還經常到他的親戚，朋友，同學那里去說他和她是如何對不起她。這讓很多沒有見過她的親戚，朋友，同學覺得她是人品低下的第三者。　　更過分的是那個女的還經常來找她說她和他以前是多么幸福，在一起做過的事情。就這樣糾纏了大概兩個月，那個女的就不來糾纏了。聽說那個女的和一個富二代好上了。　　但是事情還沒有停止，那個女的有了男朋友還不罷休，還一直跟她認識的人說她的壞話，挑撥她和別人的關系，就好像是一顆毒瘤般存在。簡直令她忍無可忍……　　他的親戚，朋友，同學把那個女的的微信刪了很多次，她就拼命的再加。比如他有個弟弟在梅州讀大學，那個女的，總是挑撥她和他弟弟的關系。那個女的曾在他的家里住過，一度認為她是嫁給他的，所以她和他的親人認識。而她和他的家人沒見過，不熟。所以他的弟弟就倒向那個女的，加入了她的陣營。　　一直到了她也住進了他的家，他也向所有的人解釋了。他的長輩對她還是不錯的，他周圍的朋友對她也挺好的。但是有些被那個女挑撥過的就有點搖擺不定。　　雖說不要管別人說什么，走自己的路，可她在那個女的陰影下的確很困擾，生活很不自在。　　又過了一年，她還是很不舒服，那個女的存在就想梗在她喉嚨的一根骨頭。　　其實她理解那個女的也許是因為失去而不甘心，大家都是在不成熟的年紀了，可那個女的在客觀上的確是影響了她和他的感情。　　她到底底應該怎么做呢，她不知道她做錯了什么。她認為他和那個女人的曾經與她無關，可是就有人認為就是她的錯，她，真的錯了嗎？如果她知道是如此復雜的一段感情糾葛，她寧愿一開始就失去他，所謂長痛不如短痛。　　一次次的被牽扯進紛亂的情感糾葛，就是我們作為一個凡人生的意義嗎？　　（文/一攬芳華） 我喜歡(2)

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